[健身] 留心！这些信号可能是你的骨骼在“报警” 日期：2024-10-21 14:20:58 点击：103 好评：0
每年的10月20日是世界骨质疏松日。由于早期没有明显症状，骨质疏松症往往呈现患病率高、知晓率低的特点。身体出现何种异常是骨骼在报警？哪些人群更易患上骨质疏松？如何更好预防？记者近日采访了多位专家，对这些问题进行了解答。 骨质疏松症是骨强度下降、...
[健身] 入秋宜喝茶 为啥说红茶、绿茶各有千秋？ 日期：2024-10-17 15:15:40 点击：211 好评：0
截屏图片 秋天是一个适合喝茶的季节,有助于降燥解渴，还能起到修养身心的作用。 茶有很多种类，最常见的就是绿茶和红茶了。而关于红茶和绿茶谁更好的话题，一直都有不少讨论。红茶和绿茶的营养成分相近，它们都含有咖啡因、抗氧化剂和其他重要的植物营养素，...
[健身] 终于赢了！国足力克印尼 日期：2024-10-16 08:08:36 点击：178 好评：0
终于赢了！国足力克印尼 北京时间10月15日晚20时整，世预赛亚洲区第三阶段C组第4轮在青岛青春足球场展开角逐，中国男足坐镇主场迎战印度尼西亚。 上半场拜合拉木首开记录，张玉宁单刀破门后痛哭，蒋圣龙极限救球助攻+高准翼外脚背妙传，下半场国足86分钟丢球...
[健身] 珠峰地区惊现失踪100年登顶者残骸，或解开人类首次攀登珠峰之谜 日期：2024-10-14 06:02:50 点击：204 好评：0
珠峰地区惊现失踪100年登顶者残骸，或解开人类首次攀登珠峰之谜 据美国《国家地理》10月11日报道，今年9月，在珠穆朗玛峰北坡下的中央隆布冰川的广阔地带，一个由华裔摄影师兼导演金国威、电影制片人兼登山家埃里希罗普克（Erich Roepke）和马克费舍尔（Mark...
[健身] 秋冬季，老年人要预防这些呼吸道疾病 日期：2024-10-13 13:53:16 点击：99 好评：0
秋冬季是呼吸道感染性疾病高发季。老年人免疫功能下降，常伴有多种基础疾病，发生感染性疾病的风险显著增加，且一旦感染，可能导致原有慢性病加重、并发症增多，容易发展为急重症。因此，老年人要降低感染呼吸道疾病的风险，做好预防工作。 老年人在秋冬季如...
[健身] 走出两位女子超级巨星 网球运动为何在湖北大放异彩？ 日期：2024-10-13 06:14:05 点击：227 好评：0
走出两位女子超级巨星 网球运动为何在湖北大放异彩？ 原标题：走出两位女子超级巨星 网球运动为何在湖北大放异彩？ 10月11日晚，武汉网球公开赛（以下简称武网）女单四分之一决赛中，郑钦文战胜3号种子意大利选手保利尼，成功挺进武网四强。 武网是国内级别...
[健身] 老人要穿怎样的鞋？上海消保委实测50款鞋：并非越软越好 日期：2024-10-13 06:11:02 点击：241 好评：0
老人要穿怎样的鞋？上海消保委实测50款鞋：并非越软越好 秋意浓，佳节至。 平时忙于工作少于陪伴父母的朋友们，一到过节就喜欢买点儿礼物带回家。在这换季的日子里，添衣添鞋显然比买一大堆价格昂贵的保健品更合长辈心意。 （图源央视网小央画话） 老了就穿...
[健身] “春捂秋冻”，一定要躲开这几个误区！ 日期：2024-10-12 17:29:26 点击：147 好评：0
俗话说：春捂秋冻，不生杂病。 一场秋雨一场寒。秋分过后，暑热几尽，凉风时至，天气渐寒。 秋冻是传统的养生之道，因为秋天的气温升降不定，需要靠增减衣物来平衡人体的温度，才不会受到杂病的困扰。 作为夏季和冬季的过渡期，让身体承受一下冷冻，能起到促...
[健身] 天渐凉，老年人要学会“五养” 日期：2024-10-12 14:31:29 点击：152 好评：0
昨天是重阳节，专家送上健康提醒 摄影/日升 昨天是重阳节。老年人如何更好地享受安康的晚年生活、日常生活中有什么需要注意的？上海市健康促进中心昨天邀请复旦大学附属华东医院健康管理部主任洪维主任医师，为老年朋友送上五养健康提醒。 一养肺。秋分已过...
[健身] 老年人的麻醉风险，你可知？ 日期：2024-10-11 13:40:14 点击：116 好评：0
截屏图片 ■邹云 黄丽娜 70岁的王老伯检查发现自己得了腹股沟疝，外科医生建议他手术治疗。王老伯非常抗拒手术和麻醉，他心里泛起了嘀咕，我已经70岁了，不比年轻时的身体，麻醉一定很危险。 临床上，如王老伯这般的老年人还有很多。不少老年人担心麻醉风险...
