老辰光

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  • [健身] 掌握这些养生妙招,年过半百也能活力满满! 日期:2024-02-21 11:32:30 点击:105 好评:0

    你以为年纪大就只能坐在家里打发时间?错了!今天,头条号编辑要告诉你,年龄不是问题!只要掌握了一些养生妙招,即使年事已经过半,你依然能够保持活力满满,过上充实精彩的生活!快来跟着我一起探索吧! 年龄无法限制我们的活力和幸福 活到老学到老,年龄...

  • [健身] 作息有方 岁岁安康 日期:2024-02-20 17:27:59 点击:165 好评:0

    摄影/日升 记得小时候,每到冬季喜欢隔着窗户看风雪,非常惬意;除夕写福字贴春联,迎接阳光,充满童趣。如今有了手机,不少人迷恋上瘾,精神恍惚,甚至一蹶不振,年轻人的励志理想,少儿的欢乐,似乎荡然全无。于是乎如今的临床上就多见了那种抑郁、失眠、...

  • [健身] 春节养生局,这些忌讳要牢记 日期:2024-02-16 10:16:05 点击:147 好评:0

    从感情深一口闷到如今保温杯泡枸杞,越来越多的人开始注重养生。北京市鼓楼中医医院推拿科副主任医师李佃波提示,过度劳累和超量运动,都会使心功能负担加重,使得心肌缺血缺氧,引发心脑疾...

  • [健身] 新春佳节如何吃得丰富又健康 日期:2024-02-16 10:08:12 点击:57 好评:0

    图片来源/上海锦江汤臣洲际大酒店 每逢佳节胖三斤,饮食不当,还会影响健康。新春佳节,如何实现健康饮食?上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉给出五条小贴士。 合理搭配 主食粗细配 肉类精心选 主食是一天中能量的主要来源,然而春节期间...

  • [健身] 春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃 日期:2024-02-15 16:07:38 点击:153 好评:0

    图片来源/上海锦江汤臣洲际大酒店 每到春节假期,都会有一些慢性病患者因吃喝不当,引起病情加重或者急性发作而就医。那么,糖尿...

  • [健身] 港媒:梅西风波后,香港又一重磅赛事上演,世界明星队对阵中国香 日期:2024-02-14 06:09:10 点击:88 好评:0

    港媒:梅西风波后,香港又一重磅足球赛事上演,世界明星队对阵中国香港明星队 世界明星队球员进球。 图源:港媒 【环球网报道】停办4年的香港贺岁杯足球赛13日下午在香港大球场再度上演,由17位世界级球星组成的世界明星队,对阵中国香港明星队。据大公文汇...

  • [健身] 老年人锻炼七大误区,莫“踩雷” 日期:2024-02-12 14:55:46 点击:96 好评:0

    截屏图片 ■保志军 李勇 随着经济发展、社会进步、人们生活水平的提高,人群寿命普遍延长,老年人在人口总数中所占比例越来越大。据第七次全国人口普查统计,截至2020年我国60岁以上老年人数达2.64亿,占总人口18.7%。 随着年龄增长,不少老人在安度晚年的过...

  • [健身] 巴黎见!中国女篮提前获奥运资格 日期:2024-02-11 08:21:24 点击:163 好评:0

    巴黎见!中国女篮提前获奥运资格 图片来源:中国篮协 在刚刚结束的巴黎奥运会女篮资格赛中国赛区的比赛中,波多黎各队战胜新西兰队。按照国际篮联分析,新西兰队的小组排名已无可能优于中国女篮,因此中国女篮实际已经提前获得了巴黎奥运会入场券。 本次巴黎...

  • [健身] 梅西香港表演赛主办方半额退款,特区政府回应 日期:2024-02-10 07:22:29 点击:236 好评:0

    梅西香港表演赛主办方半额退款,特区政府回应 就二月四日TATLER XFEST:香港队VS国际迈阿密CF表演赛中美斯未能上阵一事,政府和广大球迷一样,感到极度失望。 我们一直敦促主办方Tatler Asia再次详细交代其与国际迈阿密CF球队就美斯在香港球赛上阵的有关安排...

  • [健身] 梅西香港行争议难平,“隐身”的主办方什么来头? 日期:2024-02-09 06:26:54 点击:184 好评:0

    梅西香港行争议难平,隐身的主办方什么来头? 【文/观察者网专栏作者 闻一哆】 2月7日晚,迈阿密国际队与神户胜利船队在日本东京进行了一场表演赛,备受关注的梅西替补登...

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