[健身] 国足又输了，叙利亚都成了苦主 日期：2023-09-13 05:24:39 点击：206 好评：0
上一场被马来西亚1-1逼平后，国足再一次陷入了舆论的旋涡。 球迷赛后的嘘声，现场的退钱呼喊，以及郑智怒视球迷的画面都在社交网络传播 第59分钟，克鲁玛远射打出世界波，国足0-1落后。 但国足依旧没有反弹的迹象，12日晚面对叙利亚队的热身赛，国足0-1主场...
[健身] 秋季皮肤“抗干痒攻略”请收好！ 日期：2023-09-07 11:45:57 点击：93 好评：0
摄影/日升 暑气逐渐褪去，空气中的湿度开始下降，天气逐渐变干，人体为了保存热量维持体温，皮肤的毛细血管就会收缩，血流量减少，导致汗液、皮脂的分泌随之减少，就容易处于比较干燥、发痒的状态。广州医科大学附属第五医院皮肤科主任雷水生给大家送上一份...
[健身] 中国男篮21分惨败菲律宾！连续2届无缘奥运会 日期：2023-09-03 05:53:11 点击：235 好评：0
北京时间9月2日，中国男篮迎来世界杯最后一战，最终中国男篮75-96惨败菲律宾，最终排位赛小组垫底。因总排名低未获得落选赛资格，提前无缘巴黎奥运会。这也是中国男篮连续第2届无缘奥运会。 全场比赛，菲律宾队核心克拉克森拿下34分，阿班多14分；中国男篮一...
[健身] 维持骨骼健康，从预防骨质疏松开始 日期：2023-09-01 13:30:27 点击：68 好评：0
截屏图片 ■吉连梅 孙敏 随着社会老龄化加剧，骨质疏松症患病率明显增高，女性尤为突出。由于其起病隐匿，早期无症状，被称为沉默的杀手，严重威胁健康。 骨质疏松性骨折是骨质疏松最严重的并发症。骨质疏松性骨折的危害极大，致残率和死亡率高，如果发生髋...
[健身] 终于赢了！胡金秋20分，中国男篮击败安哥拉拿下世界杯首胜 日期：2023-09-01 05:31:09 点击：217 好评：0
胡明轩三分命中。 经历18个小时的极限背靠背，中国男篮终于迎来了世界杯赛场的第一场胜利。 31日下午，男篮世界杯17-32名排位赛，凭借胡金秋和胡明轩的出色表现，中国男篮以83-76击败安哥拉。 全场比赛，胡金秋10投8中，拿下20分，胡明轩16分，李凯尔17分6篮...
[健身] 夏末暑热未散尽，养心护心勿松劲 日期：2023-08-30 13:52:17 点击：192 好评：0
截屏图片 ■洪怡 张华 夏末时分，暑热未散。早晚温差逐渐加大，在这样的环境中，脆弱的心血管疾病患者更需警惕高危时刻。 根据医院历年统计数据，气温每升高1℃，到急诊就诊的心脑血管疾病患者会增加17.3%。在人口密度大的地区，受城市热岛效应影响，夜晚同...
[健身] 共享按摩椅别过度使用 日期：2023-08-30 13:44:27 点击：200 好评：0
摄影/日升 如今，火车站、电影院、商场等场所都出现了共享按摩椅的身影，不少人尝试使用。其实，共享按摩椅背后的医学风险同样值得重视。 放在公共场合的按摩椅，每天可能被数十甚至数百人使用，可是，无人看管的它们，其卫生安全很难得到保障。比如，人身上...
[健身] 重磅！易建联宣布退役 日期：2023-08-30 06:01:05 点击：152 好评：0
易建联个人社媒宣布退役，将结束21年的篮球生涯！ 易建联社媒内容如下： 大家好！我是易建联。 时间飞逝，眨眼间，篮球已经陪我走过了21年。 经过慎重的考虑，今天，我决定正式告别我的篮球职业生涯。 一路走来，我由衷地感谢我最挚爱的家人、最敬爱的领导伯...
[健身] 潜伏身边的“新污染”，你知道多少 日期：2023-08-29 15:40:31 点击：102 好评：0
图为艺术装置水龙头中流出的塑料瓶，以表达治理塑料污染的愿望。 新华社 发 随着社会的发展，我们的生活中出现了不少新商品、新物质，不知不觉中也侵入了许多新污染物。近日，生态环境部印发了《重点管控新污染物清单（2023年版）》，其中微塑料、内分泌干扰...
[健身] 长期坚持慢跑有哪些好处呢？ 日期：2023-08-26 15:56:55 点击：135 好评：0
今天早上6:30分起床，洗漱完后6点40分开始下楼 ，准备开始今天的匀速慢跑30分钟。 跑步之前先做好拉伸，抖抖腿，扭扭腰，活动活动关节。 我喜欢匀速慢跑，能自然的喘气呼吸，不太喜欢快速的拼命的跑，跑的上气不接下气，感觉不是太好，不舒服。 戴上耳机听着...
