老辰光

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  • [饮食] 营养师揭秘假火锅真相:清水20秒变浓汤 日期:2016-01-03 14:26:07 点击:221 好评:0

    一点猪骨浓汤味增香剂,清水20秒变浓汤;辣椒精跟辣椒没有半毛钱关系;牛肉丸里没有牛肉...希望你吃到的火锅不是这样做出来的!还能不能好好吃火锅了啊,人和人基本的信任呢。...

  • [饮食] 吃海带的学问 日期:2015-12-30 15:29:11 点击:135 好评:0

    海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。但是,原来海带不能乱吃,...

  • [饮食] 上海人难忘的老味道------泡饭 日期:2015-12-30 14:54:20 点击:186 好评:0

    在上海人的食谱中,泡饭的释义就这么简单:隔夜冷饭,加热水煮一下,或者干脆就用开水泡一下即食。有人从这个定义中读出了一个潜台词:寒酸。没错,上海人曾经寒酸过,但寒酸并不是上海人的错。相反,在上海人的记忆中,泡饭充满了温馨的细节。甚至可以说,...

  • [饮食] 名中医自制“心血管”茶喝了40年,老年病都消了! 日期:2015-12-17 15:00:50 点击:205 好评:0

    很多人都有自己在家配保健方的习惯,毕竟自己的身体情况自己最了解。 国医大师李济仁教授也和大家一样有这样的习惯,因为有医学知识,自配、自用的保健茶对心血管问题很有效,下面公开配方,大家做一下记录! 李济仁 首批国务院特殊津贴获得者、卫生部首批认...

  • [饮食] 女子喝3年自磨豆浆致雌性激素超数倍 查出乳房癌 日期:2015-12-13 09:51:09 点击:157 好评:0

    现在的人都很注重养生,大家都知道吃原生态的食物是养生的方法之一。特别是豆浆里面有植物雌激素,营养丰富且易于消化吸收,尤其是在这个寒冷的冬天,早上一杯热豆浆,身心都舒爽了。但是,你真的知道喝豆浆的学问吗?而且就是这个好喝又营养的东西也有很大危...

  • [饮食] 冬令进补别贪吃,小心上火 日期:2015-12-10 10:09:07 点击:186 好评:0

    天气日渐寒冷,热衷于食疗养生的人开始尽情吃辣、涮火锅、吃羊肉。然而日前在徐汇区天平社区卫生服务中心举办的第63期上海市社区健康大讲堂上,上海同济大学附属同济医院中医科主任医师孙瑞涛表示,冬天适当进补、吃辣可提高体温,具御寒的作用,但是过了头...

  • [饮食] 茶叶与癌症的关系,太让人吃惊! 日期:2015-12-07 12:03:19 点击:139 好评:0

    1 1945年8月,日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里,日本有关统计部门发现,癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。 2 对百岁老人长寿调查中发现,有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命,有八成百岁老人有饮茶习惯。 3 抗氧化试验证实,一杯茶,300毫...

  • [饮食] 别让你的肠胃老得太快我国肠胃疾病高发,35岁-55岁人群的肠胃健 日期:2015-11-28 09:48:51 点击:247 好评:0

    我国肠胃疾病高发,35岁-55岁人群的肠胃健康意识尤其薄弱,且每5人中就有3人肠胃年龄指数超龄,肠胃超龄比例高达57%。 在胃年轻,我要行动起来大型健康公益活动中发布的《中国12城市肠胃年龄洞察》显示,由于缺乏肠胃健康理念,不少中青年人肠胃出现老龄化现...

  • [饮食] 素饺子做法集锦 日期:2015-11-25 14:32:24 点击:111 好评:0

    素饺子很好吃,但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同,您可以选择不同口味的饺子馅,在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味,馅子的好坏直接决定了饺子的质量。 一、胡萝卜饺 将胡萝卜擦丝剁...

  • [饮食] 胃火大 怎么吃才能调理 日期:2015-11-23 09:41:58 点击:111 好评:0

    胃火旺应该吃什么可以调理呢?首先,我们要知道哪些食物会容易造成胃火旺,这样才能预防。其次,就来了解了解可以缓解胃火旺的食物都有哪些,下面就来一一为大家科普吧。 哪些食物易造成胃火旺 过食辛辣、湿热的食物。胃火很多时候是过食辛辣、温热的食物导...

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