刘健泰|善待自己放弃苛求——我本将心向明月之十五

来源:刘健泰作者:刘健泰时间:2025-09-06 点击:

到了这个年龄段，并不是事事都能做，事事都能做好的时候了，毕竟年事已高，力不从心了。

什么事都要尽心，追求完美，那会很累。满眼都是要去负责，倒不如放下心来，对自己负责。

善待自己，因你有过坎坷，遇过荆棘，要学会拒绝了，并不是自私，而是你不是当年的你了，不要再让肩头压上无谓的重担。年轻时在北大荒的田埂上扛过麻袋，在油灯下批改过学生的作业，连轴转的日子里从没想过“累”字怎么写。如今孙儿见长，少去了操心，读书会也只是凭心分享故事，若硬撑着把每件事都做到极致，倒像当年在冻土上硬刨冻土块，耗了力气，也未必有好收成，如今，我也只能随心而行。

放弃苛求，不是对生活敷衍，而是给岁月留些余地。前日整理旧物，翻出当年兵团战友送的笔记本，扉页上“尽心即圆满”的字迹已有些褪色，倒让我忽然通透。之前总想把红色故事讲得字字精准，连细节都要反复查证，夜里翻来覆去睡不着。后来试着放宽心，把北大荒的真实经历融进故事里，一样也可听得入神，反倒比照本宣科更有温度。

人到古稀，就该像田埂上的老玉米，褪去青涩的硬壳，露出饱满的内核。不必再为没擦干净的窗台自责，不必为晚接孙辈焦虑。晨起泡一杯温茶，看阳光透过窗棂洒在书页上，这烟火气里的从容，便是对自己最好的善待。

毕竟，我们曾把青春献给了土地与讲台，把中年献给了家庭与责任，余下的日子，该学着把目光从“该做什么”移到“想做什么”，让心像北大荒的天空般辽阔，少些阴霾，多些晴朗。

2025.09.05.

责任编辑：日升

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