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日志

【每日一餐】:2019/11/20/三/良/多云/东风/上班也————————

已有 12 次阅读2019-11-20 04:07 |系统分类:写作

(04:01/三/上班/良/多云/9/16/东风3/4/还是/11/20/2019/504/海上/懒牛斋也/)

 

每日一餐】:

2019/11/20/三/上班也/。

 

秋季。

自然醒。(今晨/01:35许/)

清茶一杯。(龙井/中泡/淡茶也/)

 

【主食】:

早:

白煮蛋一只。窝头一只。豆沙包二只。香蕉一根。

 

中:

在单位。(以蔬菜为主。)

米饭一碗。

(注:下/返回/次晨/补上/)

 

晚:

牛肉面一大碗。

习水。(少许)

 

【水果】:

午饭前,苹果一只。

晚饭前,橘子一只。

 

【其他】:

午饭后运动。

(注:有时间/乒乓球/)

 

【备注】:

每晚八九点之前/倒下去也。

 

这就是:

周三多云就看天,

天上人间有来年?

年年岁岁午练在,

在你在我在台前!

还是——

 



(04:11/)



 

(04:21/修改/)













路过

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鲜花

握手

雷人

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